2024/03/04
骨盤のゆがみ 骨盤矯正
こんにちは。しま整骨院です。 骨盤矯正をご存知でしょうか？ 骨盤のゆがみを正しい位置にもどす施術が骨盤矯正です。 体の土台となる骨盤がゆがんでいるとからだのバランスが崩れてしまい､ 筋肉が片方に引っ張られて関節の痛みや筋 […]
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2024/03/02
頭痛 リダクター
こんにちは。しま整骨院です。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ 今日は寒さが一段と厳しいですね。 体調にお気を付けください。 寒暖差の頭痛､花粉症の頭痛でひどく悩まされる方が多くなってます。 肩甲骨まわり､肩､首周辺の […]
2024/02/26
寒暖差のぎっくり腰
こんにちは。しま整骨院です。 寒暖差のぎっくり腰にご注意ください。 急に寒くなると､筋肉が縮まるため､急に激しく動いたりすると 負荷がかかり筋肉や関節を痛めてしまいます。 腰周辺を冷やさないようにしましょう。 急なぎっく […]
2024/02/22
スポーツ・トレーニング中のケガ
こんにちは。しま整骨院です。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ スポーツ・トレーニング中のケガでお困りの際は､しま整骨院へお越しください。 夜２０時まで診療してますので､部活帰りやお仕事帰りにお立ち寄りください。 肉離 […]
2024/02/19
骨盤のゆがみ 産後の骨盤矯正
こんにちは。しま整骨院です。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ 骨盤矯正はご存知でしょうか？ 骨盤矯正はからだにとって重要な骨盤を矯正することで､ からだの不調の軽減・改善を目指します。 骨盤はからだの土台の役割をして […]
2024/02/17
頭痛
こんにちは。しま整骨院です。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ 今日は気持ちのいいお天気ですね。 来週から悪天候が続く予報になってますが、皆様､天気痛にお気をください。 当院では特に頭痛がひどくなる方が多いです。 肩の […]
2024/02/14
体の不調 肩､腰の痛み 頭痛
こんにちは。しま整骨院です。 少し暖かくなると､つぎは花粉に悩まされますね。 アレルギー反応で､とてもつらい季節です。 環境の変化で自律神経の乱れや血流の流れも悪くなり､疲れやすく 体調不良が起こります。 肩のこりや腰痛 […]
2024/02/13
ぎっくり腰 骨盤矯正
こんにちは。しま整骨院です。 ２月､3月は受験や転勤､引っ越しなど新たなスタートの準備で何かと 忙しいですよね。 知らず知らずのうちに腰や肩に負担がかかり､ぎっくり腰や寝違えになったりと。 急な痛みの時は当院にお任せくだ […]
2024/02/10
体の土台となる骨盤
こんにちは。しま整骨院です。 体の土台となる骨盤。 その骨盤がゆがんでいると､からだのバランスが崩れ 様々な体の不調や痛みを引き起こしてしまいます。 あなたの骨盤はゆがんでいませんか？ 腰の痛み､膝の痛みは骨盤のゆがみか […]
2024/02/09
寝違え ぎっくり腰 ケガ
こんにちは。しま整骨院です。 皆様お体の調子はいかがでしょうか？ まだまだ寒い日が続きますが体調にお気を付けください。 急な寝違えやぎっくり腰にも対応しております。 またスポーツ・トレーニング中のケガでお困りの際は当院に […]